Sabato 13 aprile 2024, dalle ore 10:00 Nascere Klinefelter terrà un webinar su piattaforma Zoom dal titolo: EMDR E GESTIONE DELL’ANSIA.
Sarà ospite la Dott.ssa Greta Zanetti, psicologa, psicoterapeuta e practitioner EMDR.
La terapia EMDR (“Eye Movement Desensitization and Reprocessing”, ovvero desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari) è basata sulla rielaborazione del trauma con la desensibilizzazione e rielaborazione attraverso i movimenti oculari ed è stata scoperta nel 1987.
La psicologa californiana Francine Shapiro l’ha successivamente codificata per alleviare lo stress e i sintomi associati ai ricordi traumatici.
La desensibilizzazione nei confronti del ricordo traumatico e la rielaborazione a livello emotivo, cognitivo e corporeo vengono attivati entrambi grazie al movimento degli occhi del paziente che seguono le dita del professionista. Oltre all’uso dei movimenti oculari, esistono anche altre modalità quali il tapping (tamburellamenti) o la stimolazione acustica.
Ecco le parole della Dott.ssa Zanetti:
“In questo webinar esploriamo il vasto e complesso mondo delle emozioni umane. Partendo dalle basi, analizzeremo le diverse categorie di emozioni e il loro impatto sulla nostra vita quotidiana. Discuteremo anche i meccanismi che stanno alla base delle emozioni, comprendendo come si formano e influenzano i nostri pensieri, comportamenti e relazioni.
Successivamente, esploreremo strategie pratiche per gestirle in modo sano ed equilibrato. Condivideremo tecniche di regolazione emotiva, consigli per sviluppare l’intelligenza emotiva e suggerimenti per affrontare le sfide quotidiane.”
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COME PARTECIPARE
Il webinar è gratuito e aperto a tutti, verrà registrato e caricato quanto prima sul canale YouTube di Nascere Klinefelter per permetterne la visione successiva.
Per partecipare occorre collegarsi a Zoom attraverso il link sottostante o inserendo i seguenti dati di accesso:
Link: https://us06web.zoom.us/j/81193589557
ID Riunione: 811 9358 9557
Per ulteriori informazioni, o per inviare domande e curiosità qualora non si riuscisse a partecipare, la Segreteria è a disposizione anche tramite messaggio WhatsApp al numero 334.86.66.176 o tramite email scrivendo a: info@nascereklinefelter.it.
Non perdete l’opportunità di arricchire le vostre conoscenze sulla Terapia EMDR e sulla gestione dell’ansia.
Vi aspettiamo numerosi.
